A jelenlegi forróságban sokan vannak, akik nem szereltettek fel klímát a lakásukban, így egyre nehezebben viselik a kánikulát. Nos, nincs ok az aggodalomra, az egeszsegkalauz.hu szakértõinek segítségével praktikus tanácsok következnek arra, miként tehetjük légkondi nélkül is elviselhetõvé a mindennapjainkat.

Az elsõ és legfontosabb, hogy sose feledkezzünk meg arról, hogy a meleg levegõ felfelé száll, vagyis az emeleten, tetõtérben általában még nehezebben elviselhetõ a kánikula. Ha kétszintes házban élünk, ideiglenesen leköltözhetünk az alsóbb szintre is.

A keresztbe mozgó levegõ ugyanis segít kicserélni a meleg és állott levegõt, így nemcsak hûvösebbnek, de frissebbnek is érezzük azt    Fotó: freepik.com

Az egyik legjobb módszer az otthonunk hûtésére az alapos szellõztetés, pontosabban a kereszthuzat. A keresztbe mozgó levegõ ugyanis segít kicserélni a meleg és állott levegõt, így nemcsak hûvösebbnek, de frissebbnek is érezzük azt. A természetes huzat mellett elektromos ventilátorokat is használhatunk. A ventilátor alapvetõen nem hûti le a levegõt, de segít megmozgatni azt, így a páratartalomra is hatással van.

Bármennyire furcsán hangozhat, a ventilátort célszerû az ablakok közelébe tenni, mert így még könnyebben távolíthatjuk el az otthonunkból a meleg és párás levegõt. A legelviselhetetlenebb napokon akár egy párátlanító készülék is jó szolgálatot tehet.

A szobák elsötétítése is régi trükk a hõség ellen, hiszen a közvetlen napfény csak még jobban felmelegíti az otthonunkat. Eresszük le a redõnyöket, húzzuk be a függönyöket. Csökkentsük a levegõbe jutó hõ mennyiségét is, így ha csak mód van rá, kerüljük a legnagyobb melegben a sütõ bekapcsolását, valamint a rengeteg hõt termelõ mosó-, mosogató- és különösen a szárítógép használatát.

A szobanövények a környezet páratartalmát is felhasználják, a szárazabb levegõ pedig elviselhetõbbé teszi a hõséget     Fotó: freepik.com

A szobanövények nemcsak otthonosabbá teszik a lakást, de a hõszabályozásban is nagy szerepet játszhatnak. Bizonyos növények - általában azok, amelyek kevésbé vízigényesek, nem kell õket nagyon gyakran locsolni - a környezet páratartalmát is felhasználják, a szárazabb levegõ pedig elviselhetõbbé teszi a hõséget. Tegyük ezeket a növényeket az ablakpárkányra, vagy annak közelébe, így ugyanis némi árnyékot is nyújtanak.

Nem árt az sem, ha pontosan tisztában vagyunk azzal, milyen veszélyek leselkednek ránk kánikulában. Nos, ez a grafikon minden olyan tudnivalót tartalmaz, ami hasznos a mostani nagy melegben.