Ugyan errõl még nem készült felmérés, de az biztos, hogy az elmúlt egy esztendõben az egyik leggyakrabban használt szavunk – vagy inkább szóösszetételünk – a home office volt. Ugyanis egyre több ember kénytelen a jelenlegi egészségügyi helyzetben otthonról dolgozni. Az otthoni munka elsõre könnyû feladatnak tûnhet, a hétköznapokban azonban hamar szembesülünk vele: bõven tartogat kihívásokat. Szinte szükségszerûen mást is csinálunk közben: mosogatunk, telefonálunk, kimegyünk a kertbe, megkavarjuk a levest.

Ahhoz, hogy az otthonunk komfortos munkahely legyen és megfelelõen tudjunk fókuszálni a feladatainkra, elõször is el kell döntenünk, hogy hol fogunk dolgozni. Érdemes olyan szobát választani, ami kissé elszeparál minket a zavaró tényezõktõl, nem csábít minket házimunkára és tévénézésre sem. Természetesen a legideálisabb helyzet, ha van kifejezett dolgozószoba, de ez a legtöbb esetben nem megoldható, ezért sokan a nappali, a háló vagy az elõszoba egy kis szegletébe szorulnak.

A home office kialakításánál vagy átalakításánál tervezzünk az íróasztalunk köré fali polcokat vagy szekrényeket    Fotó: freepik.com

Az ágyban fekve vagy a kanapén ülve nehéz hosszasan, eredményesen koncentrálni. Ideig-óráig használható ugyan az étkezõasztal is a munkára, de állandó jelleggel már kényelmetlen. Itt jönnek képbe az íróasztalok, ugyanis az „otthoni irodánk” lelke minden esetben egy jól megválasztott íróasztal. Elõször is érdemes átgondolni, hogy milyen munkát szeretnénk végezni az asztalnál, és ahhoz mennyi helyre, milyen felületekre van szükségünk: laptopot vagy asztali számítógépet használunk, van-e plusz monitorunk, használunk-e majd nyomtatót, szkennert, mennyi papírt és egyéb eszközt tárolunk majd rajta.

A legjobb, ha az asztal az ablak elé kerül, így természetes fényben dolgozhatunk, elkerülhetjük a monitoron visszaverõdõ fényt és nem árnyékoljuk le a munkafelületet. Az íróasztalokat „jobbos” és „balos” kivitelben is választhatjuk. Attól függõen, hogy milyen kezesek vagyunk, nézzük meg, hogy melyik irányban lesz szükségünk több helyre. Helykihasználás tekintetében nagyon praktikusak a sarokba helyezhetõ számítógép asztalok is.

Ma már sok korszerû, erõs fényû LED lámpát találni a piacon, amelyek nem bántják a szemet     Fotó: freepik.com

Fontos, hogy csak a munkánkhoz elengedhetetlen eszközök kapjanak helyet az íróasztalon, hiszen, ha sok dolgot halmozunk fel rajta, az elvonja a figyelmet a munkától és dekoncentrálttá válhatunk. Bõven elég a laptop és esetleg egy-két dísztárgy, strapabíró növény, inspiráló kép, mondat, amire ha ránéz valaki, újult energiával tölti fel. És persze egy fényforrásra, egy jó asztali lámpára is szükség lesz. Ma már sok korszerû, erõs fényû LED lámpát találni a piacon, amelyek nem bántják a szemet.

Munkánktól függõen idõnként sok tárolandó papír vagy apró tárgy elhelyezésére is szükségünk lehet, ezért a home office kialakításánál vagy átalakításánál tervezzünk az íróasztalunk köré fali polcokat vagy szekrényeket, amelyeknek praktikus térelválasztó funkciója is lehet. Mindenféle szélességben, magasságban, mélységben megtalálhatóak már ezek, sõt egyedi méretekben is rendelhetõek.