Lehet mérsékelni a bõr öregedési folyamatát, azt viszont teljes mértékben megakadályozni lehetetlen. Az egészséges étkezéstõl a megfelelõ folyadékbevitelen át a minõségi összetevõket tartalmazó kozmetikumok használatáig nagy fegyelmezettség kell hozzá, hogy a bõrünk feszes maradjon.

Dr. Gyovai Viola, a Magyar Tudományos Akadémia kandidátusa szerint léteznek olyan termékek, amelyekkel a bõrünknek extra ápolással fiatalosabb hatást tudunk kölcsönözni, ehhez viszont elengedhetetlen, hogy nélkülözzük a drasztikus vegyi formulákat; bõrtápláló olajokban és antioxidánsokban gazdag krémeket használjunk és lehetõség szerint dermatológiailag tesztelt kozmetikumokat vásároljunk.

Lassítani lehet a bõr öregedésen, de ehhez fegyelmezett bõrápolási hozzáállásra van szükség    Fotó: freepik.com

2013-ban született átfogó európai megegyezés arról, hogy a kozmetikai feltételrendszerben nem lehet anti-ageingnek nevezni egyetlen bõrápoló kozmetikai terméket sem. Amikor egy gyártó ezt tünteti fel a címkéken, szabálytalanul jár el. A szakember szerint ennek a rendelkezésnek a célja a fogyasztók megtévesztésének elkerülése.

Ugyanis a bõröregedés ellen sokat lehet tenni, de a folyamatot megakadályozni teljességgel lehetetlen. A helyes, a bõrtípusnak megfelelõ bõrápolási rutin és hatékony biokozmetikumok rendszeres használata akár 5-10 évvel élettanilag is fiatalosabb bõrállapotot eredményezhet.

Lassítani lehet a bõr öregedésen, de ehhez fegyelmezett bõrápolási hozzáállásra van szükség, vagy plasztikai sebészeti eljárással lehet a fiatalosabb látszatot kelteni; bár attól a bõr mûködése nem válik fiatalosabbá, vitálisabbá.

A hatékony biokozmetikumok rendszeres használata akár 5-10 évvel élettanilag is fiatalosabb bõrállapotot eredményezhet     Fotó: freepik.com

„A 35 év feletti hölgyek számára kiemelten fontos ilyen szempontból is, hogy egészséges életmódot folytassanak, hagyják el a dohányzást, kerüljék a nagyobb mennyiségû alkohol fogyasztását, kellõ mennyiségû folyadékot fogyasszanak, rendszeresen sportoljanak és természetesen vitaminban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerekkel táplálkozzanak, legyen változatos az étkezésük” – magyarázta dr. Gyovai Viola.

Felhívta arra is a figyelmet, hogy a férfiak esetében 35 év felett szintén jót tesz a szem környékén, a homlok ráncosabb területén bõrfeszesítõ szérumokat, krémeket alkalmazni, hiszen mindkét nem esetében látványos eredményeket lehet elérni a bõr állapotának megõrzésében még akkor is, ha az öregedés összességében nem megállítható folyamat.