Jövõ hétfõ éjfélig meghosszabbítja a hétfõ óta tartó, eredetileg csütörtök éjfélig elrendelt legmagasabb fokú hõségriasztást az országos tisztifõorvos. A tartós hõség megterheli az egészséges szervezetet is, de különösen veszélyeztetett helyzetben vannak a kisgyermekek, az idõsek, valamint a szív- és érrendszeri betegségben szenvedõk.

Kánikulában a szokásosnál nagyobb mennyiségû vízre van szüksége a szervezetnek, ezért az NNK és az OKF azt kéri a lakosságtól, hogy a nagy melegben fogyasszanak több folyadékot, lehetõség szerint vizet és a déli órákban semmiképpen ne tartózkodjanak a tûzõ napon.

A nyári napokon 11-15 óra között extrém magas az UV-sugárzás, ezért nagyon fontos, hogy ebben az idõszakban kerüljék a napozást. Aki nem tud árnyékba húzódni, viseljen lehetõleg fehér sapkát vagy széles karimájú kalapot, hosszú ujjú, fehér pamutinget. Várandós anyák csak mértékkel tartózkodjanak a napon, ha testhõmérsékletük túlzottan felmelegszik, az káros lehet a baba egészségére.

Az Országos Meteorológia Szolgálat elõrejelzése szerint péntek este, szombaton hidegfront éri el az országot. A hõmérsékletben ennek némi nyoma inkább csak a Dunántúlon lesz, az ország keleti felén marad a hõség. A front mentén szélerõsödésre, növekvõ csapadékhajlamra kell készülni.